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Peter Yang《5 Must-Try Use Cases for Work and Life》专题：顾问 Bot、YouTube 研究员、X Scout、数字断舍离、旅行管家

一个贯穿全视频的套路：先给一条初始提示词 → 来回迭代把输出调到好用 → 再设成每日/每周/每月的定时任务。

说明：本专题于 2026-10-17 根据公开资料整理，没有编造内容：提示词、步骤和数字都来自下方列出的来源；整理者的推断用“推”标签标出，没能访问或没法核实的放在最后一节。数字多为作者自述，未经验证。
引逐字引用或忠实转述原文　推整理者推断
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Peter Yang《5 Must-Try Use Cases for Work and Life》专题：顾问 Bot、YouTube 研究员、X Scout、数字断舍离、旅行管家

来源类型：YouTube 视频（Peter Yang，2026-08-17，22:54）；仅读取自动字幕，未看画面，置顶评论里的提示词没能访问

引Peter Yang 是 Behind the Craft 的创作者。他的开场判断是“Grok Bot 是个人 agent 的未来”：它是一台放在 SpaceX AI 服务器里的专属云电脑，有自己的浏览器和操作系统，你可以在里面登录常用的应用，所以不用再“合上一半的笔记本来保持 agent 运行”。

引他把 Grok Bot 与 Hermes（他在家里的 Mac Mini 上 24/7 跑，需要自己买机器和搭环境）和 ChatGPT Work（插件加云浏览器，但他说浏览器目前不能保持对常用应用的登录，界面分散在 chat/work/Codex 之间）做了对比，称 Grok Bot 开箱就给持久云电脑、上手最容易、界面更聚焦。他还提到 Cursor 的 Lee 在他发推说“ChatGPT 离我想要的产品只差一个功能（云上的专属电脑）”后私信请他试用。

须知：来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。 视频里提到“部分提示词放在置顶评论里”，我没有读到置顶评论，下面收录的提示词都是字幕里他念出来的原话。

本专题目录

13.1

共同套路：初始提示词 → 迭代 → 设成定时任务

他自己点明的“后面每个 Bot 都这样做”

  • 引“We're going to kick it off with an initial prompt. We're going to iterate back and forth with it to make its output good. And then we're going to schedule a routine or job that runs daily, weekly, or monthly.”（字幕原话）
  • 引迭代是关键：他说“this is how we should be working with AI to refine its output instead of trying to one shot something”。
  • 引他的第二个小技巧：让 Bot 用编号列表回复，这样你可以只说“退订 3、4、5、6……”而不用重打一遍；这个模式他“一直在用”。

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13.2

Bot 1：Advisor（顾问）——先让它帮你想该建哪些 Bot

应该装好 Grok Bot 后建的第一个 Bot

怎么搭

引他把 advisor 钉在列表最上面：先告诉它你的工作与生活，再让它给你 Bot 点子。他给的提示词（字幕原话）：

展开查看：给 advisor 的提示词（字幕原话）（约 382 字符） 
I'm a creator and founder of Behind the Craft. I have two daughters and I live in the Bay Area. I publish newsletter posts and YouTube videos focus on practical AI tutorials and podcast interviews, and I also have membership portal over here. So, based on all this, suggest five bots that can help me save me time or money. And for each, explain what it would do in a few sentences.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

结果

  • 引它给了 5 个点子：每日 AI 新闻侦察、YouTube 评论挖掘、会员礼宾、社交媒体发布、播客准备。
  • 引他随后让 advisor 直接建一个“既研究其他频道又挖评论”的 Bot，命名为 YouTube researcher——“一个 Bot 帮你建出其余的 Bot”。

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13.3

Bot 2：YouTube researcher——每天早上给你选题和异常值

示范“输出太啰嗦就加格式要求”

  • 引advisor 启动它时的指令是“创建一份每天早上的 YouTube 情报简报”；他让它监控自己领域里的特定频道；第一份简报“很啰嗦、很难跟”，但确实拉了他的评论并找到主题。
  • 引然后他给了格式指令（字幕原话）：
展开查看：格式指令（字幕原话）（约 347 字符） 
I told it to give me a report in the specific format, which is first, list your top three content ideas, then give me the top five outliers for other channels, and then give me the top performing overall. Limit your research to the last 14 days because YouTube with AI stuff is very topical. And also add the top comment themes back to the report.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

  • 引新的报告更简洁：前三个内容点子、其他频道的“outlier”（过去 14 天里表现超过该频道自身水平的视频）、整体表现最佳的、评论主题。他说那天早上它已按日常任务又发来一份新的报告。

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13.4

Bot 3：X Scout——每周从你的关注、互动、书签里挑出 10 条帖子

理由：Grok Bot 属于 SpaceX AI，应有一手的 X 数据权限（他的推断）

展开查看：X Scout 提示词（字幕原话）（约 301 字符） 
Find the most viral X posts from the last 7 days in my niche and create a weekly report with the top 10 tweets from people I follow, engage with, or bookmark grouped into a few categories. Include a full tweet copy, link, and your analysis. And end with three content ideas for me to tweet about next.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

  • 引Bot 找到了他的 X 账号，并自动创建了一条每天早上的 routine。首份输出按主题分组（比如大家收藏而非点赞的 playbook、Grok Bot / Codex / ChatGPT Work 的对比、创作者工作流），最后给三个“接下来发什么”的点子。他还顺口让它再找“时间线上最搞笑的 5 条”。
  • 引他口头让它把报告发到自己的邮箱并带上完整推文原文（语音输入），Bot 通过已连接的 Gmail 插件发送；他更喜欢邮件，因为“醒来就在收件箱里，不用再开一个应用”。

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13.5

Bot 4：Marie Kondo——清理邮箱、Drive 和付费订阅

他的原话：5 分钟做完，手动要 30 分钟到 1 小时

展开查看：清理计划提示词（字幕原话）（约 654 字符） 
Audit my Gmail, Google Drive, any current email receipts, and create a cleanup plan. Find newsletters I rarely open. Find large or abandoned Drive files. Try to identify paid subscriptions from email receipts. And also, you can hook up Mercury MCP to get this data. Mercury is a bank that I use for my business. And then group everything into these different categories, use a number list. And crucially, I told it to not move, delete, or unsubscribe, or cancel anything without my approval, right? The last line is really important for a bot that cleans up your files. You always want to review what it plans to delete before letting it remove anything.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

过程与结果

  • 引已连接 Gmail 和 Drive 插件；Bot 还在云电脑上登录后连接了 Mercury MCP（他用于业务的银行）来获取付费数据。
  • 引第一版清单“压倒性地长”，他连续给反馈：分类好；每个列表最多 10 条并去掉随机标签；最后只显示“要退订的邮件、要删的 Drive 文件、要取消的付费订阅”。
  • 引然后他按编号下指令：退订若干发件人、把 3 个 Drive 文件（含报税文件等）移到回收站、取消两项订阅。取消 Lovable 时他得先手动在云电脑上登录（结果发现已被安排取消）；取消 Equip Foods（一家蛋白粉公司）也需要他登录。
  • 引整个过程“约 5 分钟，手动可能要 30 分钟到 1 小时”；他还让 Bot 以后“像近藤麻理惠那样说话”，并建议设成每周/每月清理一次。
  • 引他强调：一定要让它先出编号清单让你审，而不是直接删。

来源

13.6

Bot 5：个人旅行管家——读你的度假文档，盯机票价格

每周一 9:00 复查

展开查看：机票监控提示词（字幕原话）（约 190 字符） 
Read my vacation document and monitor the exact flight legs for my family trip. Get the dates, the best options for each flight leg, check regularly, and let me know when the price improves.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

展开查看：设定复查时间的那句话（字幕原话）（约 80 字符） 
And now I asked it to check every Monday at 9:00 a.m. to see the price improves.

来自 YouTube 自动字幕：标点和大小写由字幕生成，个别词可能被听错（如 Grok Bot 被写成 Grokbot），内容就是视频里说出口的话。

  • 引Bot 用 Google Flights 查价格，最大的发现是：飞东京往返比他计划的“旧金山→东京、东京→福冈、福冈→旧金山”（open-jaw）便宜约 2,700 美元。他说这是普通的 Google 价格提醒做不到的：它能理解整份旅行文档并判断对家庭更好的选项。
  • 引他的下一步设想：以后让它直接订票、值机；并建议总是准备一个旅行线程/Bot，在目的地也能帮你订乐园、安排每天去哪。

来源

13.7

彩蛋：玩 Doom 失败，以及他对信任和价格的看法

他自己说的“Grok Bot 掉链子的地方”

  • 引他让 Bot 在云电脑上安装 Red Alert、Doom、Commander Keen。Bot 找到文件并装好；但 Doom 里鼠标没配置对，视角一直盯着地板，没法玩；Commander Keen 好一些，但键盘鼠标有延迟。结论：“还替代不了你的游戏电脑或 GeForce Now”，但说明这台云电脑有多开放。
  • 引信任是他认为采用的最大障碍：在云电脑上看到 Google 登录界面时他会犹豫，“怎么知道没有别人看到这个屏幕”。他引用官网隐私页：用与 Cursor 相同的 SSO 与隐私模式，云电脑传输和静态加密，不用于 AI 训练。
  • 引价格：他说它还不是他的日常主力，因为 ChatGPT 每月 20 美元能提供更多，而 Grok Bot “需要每月 200 美元才能经常使用”；但他认为界面比 ChatGPT 干净得多，也非常强。他提到 Grok Bot 可免费下载试用。（这些是 2026-08 视频里的说法，后来价格如有变化，请以官方为准。）

来源

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来源汇总与没能访问的

没能访问的

  • 置顶评论里的提示词；视频画面（所有 Bot 的实际输出、界面）。
  • 他说“约 5 分钟 vs 30–60 分钟”“便宜 2,700 美元”等都是视频里的自述数字，我没有验证。
  • 视频播放量（33,223，抓取于 2026-10-17）只用于参考。

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