Grok Bot 实战案例 10 则 + 7 个专题

引他的原话大意：让 Grok Bot 每天早上定时出一个 AI 早报视频，全程没用本地电脑，内容收集、写代码和视频渲染都跑在 Bot 的云端虚拟机上。

做了哪些 Bot

• AI 早报（他 Bot 工作室里有一个同名的专职 Bot，见 8.5，应该就是它）推：每天整理前一天的 AI 资讯，出 5 到 7 条主线的文字简报，再做成约 90 秒的中文讲解视频。
• 当前状态：定时任务从 10 月 9 日起每天 9:00 出文字早报；视频只试做过 10 月 7 日那一期，还没接进每日任务。10 月 9 日 10:03 他说自动跑了一次，效果不错。

怎么搭

提示词分五部分，先装环境，用昨天的内容试跑一期，验收满意后再建定时任务：

1. 装 skill。克隆他自己开源的三个仓库：guizang-product-video-skill（视频制作流程：React + GSAP 搭画面，Playwright 逐帧渲染，FFmpeg 合成）、guizang-social-card-skill（瑞士风版式，纸白底，安全橙 #FF6B35）、Humanizer-zh（旁白去 AI 腔）。按 skill 的环境检查补齐依赖，另装 edge-tts 做中文配音，可先用 zh-CN-YunxiNeural，语速 +20%。
2. 采集。来源是他的 X 收藏、他自己前一天发的推文（按 赞 + 2×评论 + 2×收藏 取前 3，附上评论区有实质内容的观点），以及其他来源（如 newsletter、AI 资讯网站）。时间窗口用他所在时区的完整一天，换算成 UTC 再查，否则北京时间凌晨 0 到 8 点的推会漏。某来源读不到就写“没读到”，和“没更新”分开写。
3. 写简报。5 到 7 条主线，每条带原推链接。规矩：价格、跑分、融资额回官方页核对；传言标“未证实”；数字、引用、链接、用户名一律不许编造。
4. 做视频。先写 DIRECTION.md，再搭镜头，最后渲染。每句旁白单独合成配音并量出时长，镜头、字幕和动作时间都按配音对齐。结构是片头、每条新闻一屏、X 雷达一屏、片尾，总长 60 到 90 秒，默认 1920×1080。导出后抽帧逐屏检查，文字不溢出、不重叠、不缺字。
5. 交付。只发给他：文字简报、mp4、旁白稿、3 到 4 张关键帧，加一句哪些步骤还不稳定。不替他发任何消息或帖子。

引提示词最后一句：试跑满意之后，再建一个每天早上 9 点自动跑的定时任务。

来自公众号的补充：X 接口不告诉收藏时间，所以每天存一份收藏 ID 列表，和前一天对比得到新增。

完整提示词（逐字）

提示词：

把里面的 @<你的用户名> 和"其他来源"换成对方自己的

请帮我搭一套「AI 早报 + 讲解视频」流程：每天整理前一天的 AI 资讯，出一份文字简报，再做成一条约 90 秒的中文讲解视频。先装好环境，用昨天的内容试跑一期，交给我验收。

【一、安装 skill（在你自己的电脑上）】
把下面三个公开仓库克隆到 ~/.claude/skills/ 下，每个都完整读一遍 SKILL.md 和它引用的文件：
- https://github.com/op7418/guizang-product-video-skill （视频制作流程：React + GSAP 搭画面，Playwright 逐帧渲染，FFmpeg 合成）
- https://github.com/op7418/guizang-social-card-skill （版式：瑞士风，纸白底，安全橙 #FF6B35）
- https://github.com/op7418/Humanizer-zh （旁白去 AI 腔）
按 skill 的环境检查把缺的依赖装齐（Node、Playwright + Chromium、FFmpeg、Python 等）。另外装 edge-tts 做中文配音，可以先用 zh-CN-YunxiNeural，语速 +20%；有更稳定的 TTS 也可以换。

【二、采集资讯（日期 Y = 我所在时区的昨天）】
- 时间窗口用我所在时区的完整一天，换算成 UTC 再查，不要直接用 UTC 零点。
- 来源：我的 X 收藏、我自己在 Y 当天发的推文（按 赞 + 2×评论 + 2×收藏 取前 3，附上评论区里有实质内容的观点），以及我下面列出的其他来源。
- 我的 X 账号：@<你的用户名>
- 其他来源（可选）：<比如某个 newsletter 的发件邮箱、某个网页>
- 某个来源读不到时，如实写"没读到"，和"没更新"分开写。

【三、文字简报】
- 把相关内容归成 5–7 条主线，每条一句话标题，加一两句要点，带上关键数字。
- 每条都要附原推链接 https://x.com/<用户名>/status/<id>，补过背景的再附一个官方来源。
- 价格、跑分、融资额这类数字要回官方页核对。传言标"未证实/社区传言"。绝不编造数字、引用、链接或用户名，评论作者按推文 id 回填。

【四、讲解视频】
- 完全按 Product Video skill 的流程做：先写 DIRECTION.md，再搭镜头，最后渲染。画面的字体、配色和排版沿用社交卡片 skill。
- 结构：片头（AI 早报 + 日期 + 今日条数）→ 每条新闻一屏（标题、1–2 个橙色关键数字、来源账号）→ X 雷达一屏 → 片尾。总长 60–90 秒，默认横屏 1920×1080。
- 旁白中文口语化，先用 Humanizer-zh 过一遍。每句单独合成配音并量出时长，镜头、字幕和动作时间都按实际配音时长来对齐。字幕烧录进画面，人声出现时把音乐压低。
- 视频里只放简报里已经有的事实，不新增内容。
- 导出后跑 skill 自带的交付检查，抽帧逐屏看：文字不能溢出、重叠或截断，中文不能缺字，整片色调要统一。有问题先改完再交。

【五、交付】
发给我：文字简报全文、成片 mp4、旁白稿、3–4 张关键帧，再加一句话说明哪些步骤还不稳定。不要替我发任何消息或帖子。

试跑我满意之后，再帮我建一个每天早上 9 点自动跑的定时任务。

结果与坑

• 试跑 10 月 7 日那一期：99 条收藏里有 62 条是当天的，归成 7 条主线；从采集到整理约 6 分钟。
• 成片 90 秒、1920×1080：片头、7 条新闻各一屏、X 雷达一屏、片尾。抽帧发现 3 处排版问题，改完重导。
• 机器耗时合计约 5 分钟：配音约 45 秒，混音约 20 秒，导出约 3 分 40 秒；写旁白稿、搭画面、审片不算在内。
• 事实核对的例子：某模型 4K 价格网上流传 $0.076 一张，他自己推里也这么写，Bot 回官方定价页查到是 $0.113，视频里用了后者。
• 他说 Muse、Dots 等有云端电脑的 Agent 都能用这套提示词。
• 他的“邪修用法”（原帖）：在 Agent 的云电脑里装 Pi 或 DeepSeek Harness 这类编程 Agent，把其他 Code plan 用不完的额度配进去，让 Grok Bot 调这些额度去写代码、渲染视频。
• 别人的反馈：有人用这套流程跑出了第一期，约 73 秒、5 条动态（他人自述，我没有找到对应原帖链接）。

来源

• 主帖（10 月 8 日 18:52，13.7 万展示）：https://x.com/op7418/status/2108148604447883464
• 提示词回复（18:53）：https://x.com/op7418/status/2108148741014458839
• 公众号玩法 01（腾讯新闻转载）：https://news.qq.com/rain/a/20261008A0B33Y00
• 10 月 9 日 10:03 自动跑了一次：https://x.com/op7418/status/2108377835970953349
• 邪修用法：https://x.com/op7418/status/2108162381000093893

做了哪些 Bot

• 他把早报流程做成了一个可分享的 Grok Bot 模板，叫 AI News Video by 歸藏：把 AI 新闻简报做成约 2 分钟的讲解视频，带数字核对、瑞士风动效、逐帧检查，可选每日定时。
• 引对应推文（10 月 9 日 22:33）原文：“my Grok @bot turns my AI newsletter into a 2-min video now. made it a template so you can steal it”。

怎么搭

在模板页添加即可得到一个副本：https://x.ai/bot/8mi67EcgDUS2FDtOAIKcJ。模板页上他写的简介是：“Does one job: turns your AI news brief into a ~2-minute narrated explainer video. Numbers checked against primary sources, natural voiceover, Swiss-style motion graphics, frame-by-frame QA before delivery, and optional daily scheduling.”

结果与坑

来源

• 模板推文：https://x.com/op7418/status/2108566423115350121
• 模板页：https://x.ai/bot/8mi67EcgDUS2FDtOAIKcJ

做了哪些 Bot

没有新建专门的 Bot。他在床上用手机，把 Keenan Crane 讲 3D 龙建模的 29 条推文串丢给 Bot，分两步：

1. 第一步：转成中文长文。引他的需求大意：做成一个中文的文章，把图片、引用的文章、人名、算法等背景知识都解释一下。产出是一个中文网页和一份 43 页 PDF（每条推有中文，可展开原文对照），在手机上用他自己做的阅读工具“即览”打开。
2. 第二步：做讲解视频。引他的需求大意：做个视频讲解一下，不允许做 PPT 式的翻页（把图片截出来轮播再配音），要带动效、能讲清楚对应概念；其他什么都没给，就说做个视频。产出是 3 分 19 秒、18 个镜头的视频，配音、配乐、字幕齐全；文中举的例子有 smooth min 拖动参数 k 让两球接缝变圆、光线步进。

怎么搭

• 就是两句需求，没有长提示词；中途想改直接说，它边做边改。
• 他选 Grok Bot 的理由：有电脑；云电脑配置高，能装工具、跑渲染；X 的内容拉取不需要 API、不需要额外工作，也不影响自己的账号。
• 可扩展：给它 Seedance 的 CLI 或自己录的真实画面，和代码动效做 A-roll、B-roll 混剪。
• 他预告会把这整个流程打包成一个 Bot 加一个 skill。

结果与坑

• 引整套做下来额度消耗不到 4%（他的自述）。
• 视频里的数字（25 小时模型调用、27 轮以上人工反馈、27KB 代码）均取自原帖，所以他说幻觉较少。
• 相关的一条帖（10 月 13 日 23:27）：他的 HTML 排版 skill 配合 Grok Bot 很顺手，Bot 交付的是图片素材和 HTML 一起的压缩包，正好搭配“即览”阅读。

来源

• 长文帖（10 月 11 日 01:03）：https://x.com/op7418/status/2108966708740505828
• 视频帖（10 月 12 日 10:13，62.8 万展示）：https://x.com/op7418/status/2109467496298516760
• 公众号玩法 02：https://mp.weixin.qq.com/s/1afnn-WeU4KvD03lqSIv2w
• 相关帖：HTML 排版 skill：https://x.com/op7418/status/2110029627263709637
• 原推文串（Keenan Crane）：https://x.com/keenanisalive/status/2108708523236602056

做了哪些 Bot

• 让 Bot 在 Notion 里建一个自媒体数据看板。引他的话：做自媒体这么久，一直没监控过自己的数据，这次和 Bot 一起花 15 分钟就建起来了。
• 截图里的图表：总粉丝趋势、平台触达占比、作品触达排行、每日净增，以及 X 每日曝光、公众号渠道占比、小红书粉丝年龄和来源等。

怎么搭

• 数据库以各平台的每日粉丝快照为基础，图表随数据库自动刷新。
• X 的粉丝数是用每日新关注减取关反推的估算值（以某天的快照为锚），不是官方给的精确数。
• 原帖没有给提示词。

结果与坑

来源

• 帖子（10 月 9 日 21:11）：https://x.com/op7418/status/2108545983647023493

做了哪些 Bot

主 Bot 叫 Grok Bot，title 是“牛马负责人”，下面有 6 个 Bot：

1. AI 早报（截图里最后一条消息：X 雷达）
2. 口播剪辑（消息：你的成片主要发在哪个平台？）
3. 自媒体数据（消息提到今天这次提醒来得太早，原来的设置是……）
4. dr eggbot（消息：pstack 装好了，那两个定时检查要不要打开……）
5. 视觉调研（消息：哪天要找参考或者做调研了，直接发……）
6. 社交卡片工作室（消息：哪天想做卡片了，直接把内容丢过来……）

怎么搭

截图只露出每个 Bot 最后一条消息的开头，具体怎么配置看不出来。从名字和消息推断，早报、数据看板和社交卡片对应本专题 8.1、8.4 的做法，口播剪辑对应他说的“口播视频直接扔给 Bot 剪”（见 8.3）。推

结果与坑

来源

• 工作室截图帖（10 月 12 日 10:31）：https://x.com/op7418/status/2109471885960647082

做了哪些 Bot

• 读取 GitHub 项目做宣传视频（10 月 10 日 00:43）：让 Grok Bot 读取他的 GitHub 项目，给出宣传视频。
• “芯片是如何制造的”科普视频（10 月 13 日 00:17）：Anatomy skill 加即梦加 Grok Bot。
• OpenAI 员工在高管会议室装窃听器的讲解视频（10 月 14 日 19:24）：让 Bot 把素材和过程做成讲解视频。
• 邮箱功能相关帖（10 月 10 日 04:02）：他提到了 Bot 的邮箱功能，我没有展开读内容，只列出链接。

怎么搭

这几条帖都只展示了成品，没给提示词或步骤。

结果与坑

来源

• GitHub 宣传视频：https://x.com/op7418/status/2108599286984561073
• 芯片科普视频：https://x.com/op7418/status/2109679880438989160
• OpenAI 讲解视频：https://x.com/op7418/status/2110331012043649527
• 邮箱功能：https://x.com/op7418/status/2108649243301081319

订阅建议（10 月 13 日 10:52）

• 引他之前一直让大家再等等，现在觉得时间到了：新订阅把 Twitter、Cursor、Grok Bot 和 Grok 四合一，4 档：$8（Plus，含 Twitter Premium）、$30（Premium，Plus 的 4 倍用量）、$100（Super，15 倍）、$200（Ultra，50 倍）。
• 和旧订阅的核心区别：xAI 的 API 积分和 Cursor 的 API 积分合并。Cursor 仍有一些第三方模型，但相比原计划，第三方模型的用量大概率会缩减。
• Grok Bot 的用量增加了：$30 以上的计划至少有双倍的 Grok Bot 用量。
• 他的判断：只想用 Grok Bot、对 Cursor 及其第三方模型没需求的人，比较划算；之前通过 bug 订了 $99 会员的别换；没赶上旧方案、想玩 Grok Bot 的新用户可以换。
• 他在回复（11:26）里提醒：最低 $8 的档不包含 Grok Bot。

他踩的坑

• 10 月 8 日：为了抢 $99 的额度，他用另一个账号买了 Grok Bot，结果在自己的 X 账号上 @ 它，它不回。10 月 13 日他回复说“改绑定了”。
• 10 月 15 日的功能反馈（英文帖，帖中带有 @poteto）：Bot 不能给不同状态（空闲、工作中等）设置不同的头像动画；主 Bot 看不到其他 Bot 当前用的头像。

他对产品的评价

• 9 月 17 日：Grok Bot 能用 1Password 登录网页和软件，不用输密码，也避免泄露。
• 10 月 1 日：和主流个人 agent 对比虚拟机配置，CPU、内存、硬盘给得很足。
• 10 月 2 日：新的主 Agent 角色能分配任务、创建 Bot，易用性好不少。
• 10 月 8 日：现在能免费搜索、阅读甚至监控指定的 X 内容，不走原来的 X API。
• 10 月 8 日：他猜它背后的模型是不是已经是 Opus 5.5，说复杂任务效果极好。这只是猜测。

来源

• 订阅建议：https://x.com/op7418/status/2109839549706969259
• $8 档不含 Grok Bot：https://x.com/op7418/status/2109848153650495617
• 账号绑定问题：https://x.com/op7418/status/2108113214944985394
• 改绑定了：https://x.com/op7418/status/2109835512068591616
• 头像功能反馈：https://x.com/op7418/status/2110578776900067745

年份均为 2026。时间按帖子 ID 换算成北京时间，和他帖子上的时间一致（已用 10 月 8 日 18:52、10 月 9 日 21:11、10 月 12 日 10:13 等几条核对）。另外两篇公众号文章：玩法 01（10 月 8 日发布）、玩法 02。

• 帖内的视频、PDF 和“即览”工具本身我没有查看；公众号文章里的截图（需求原文、工作室配置）无法转成文字。
• 早报模板里的 skill 和 routine 内容、数据看板的提示词，他都没有公开。
• 9 月 17 日之前我没搜到他的 Grok Bot 帖（搜索窗口内最早一条是 9 月 17 日的 1Password 帖）；10 月 15 日之后也没有发现新的 Grok Bot 帖。这只代表搜索结果，不代表他没发过。
• gist 《Grok Bot 保姆级做视频教程 配套代码与提示词》的作者是 threerocks，不是歸藏，不算他的案例。